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Te sentí,te siento.

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Ayer volví a ver a mi abuela, su mirada orgullosa.

Me miraba. Me crucé con ella en el metro. No era la primera ni la segunda ni la tercera vez que me la encontraba.

Por primera vez sentí que volvías a estar aquí. Tu misma mirada.

No me hace falta conocer a esa mujer que me encuentro para sentir que en su mirada estás tú.

Desde hace unas semanas te veo aquí con tu hija de unos 10 años.

Tú eres mayor y pareces su abuela pero no, eres su mami, orgullosa y llena d amor para repartir.

En sus gestos, en su ternura, en su amor, en su mirada estás tú. Por primera vez te volví a sentir.

Me miraste y sonreíste. Una mirada y sonrisa cómplice con la mía que no sabía cómo explicar.

Me invadió una sensación de alivio, de orgullo, de alegría, que sólo por ese segundo me sobra y me basta para expresar que siento que estás orgullosa de mi sin que me lo digas.

Por mis decisiones, por dar rumbo a mi vida. Y es que no creo en las casualidades, tu estabas ahí.

Gracias. Porque yo también me siento orgullosa de mi.

Unas vacaciones ideales en «modo avión»

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Todo el año esperándolas, aquí están, dispuestas a que las disfrutemos. Son las ansiadas VACACIONES que venimos persiguiendo durante todo el año, ansia de cambiar de aires y recomponer cuerpo-mente.

Los pasillos repletos de conversaciones ansiosas de playa, montaña, pueblo o casa; gente muy morena que no hace falta preguntarles si han estado de vacaciones o gente muy pálida que al contrario;compañeros contando los días y las horas que les quedan para conseguirlas. En fin, todo deriva a lo mismo, un objetivo común en estas fechas que es desconectar.

Pero realmente, ¿cómo son tus vacaciones ideales?¿cómo desconectar realmente?

Aquí os detallo las mías:

CARPE-DIEM

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¿Sabes de qué color es tu alma?

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Como te comenté en el artículo anterior, el equilibrio de los chakras es fundamental para tu bienestar general. Además, cada uno de ellos está directamente relacionado con un color que lo representa. Y es que los colores también son capaces de trasmitir emociones y sensaciones. De hecho su estudio se hace fundamental en disciplinas como el arte, la decoración, moda, complementos, publicidad y marketing…se utilizan colores concretos para trasmitir diferentes sensaciones según el objetivo que se quiere conseguir.

Por ejemplo, una decoración en tonos morados da un toque místico, interesante y a la vez relajante; los tonos naranjas y amarillos se utilizan habitualmente en publicidad de alimentos y productos para niños;en el arte es fundamental la combinación de colores para dar aspecto de profundidad, luminosidad u oscuridad ;en la moda, el negro da un toque elegante y sobrio pero a la par tiene connotaciones tétricas ; los uniformes militares según el color pueden pertenecer a una brigada u otra… Son muchas las sensaciones e información que podemos trasmitir según nuestra forma de vestir podemos crear ambientes relajantes, alegres, místicos…combinando diferentes tonos.

EL COLOR DE TU VIDA

Pero, ¿quieres saber realmente qué es lo que se consigue trasmitir con cada color?¿qué trasmites con tu vestimenta habitual?¿y en la decoración de tu casa?

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Exprésate, es gratis.

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Exprésate, es gratis.

Exprésate, es gratis.

Cántame por favor esa canción que me hace tanto suspirar, que me abre los sentidos hasta soñar, que refleja mi corazón hasta brillar. Saborea mi alma con sólo palpitar.

Dame un suspiro hasta agotar.

Quizás es exagerar, o no…

¿Cuántas veces hemos deseado expresarnos y no lo hemos hecho? Nuestras expresiones son fruto de nuestro interior, de nuestra alma, nos hacen libres.  Cuando nuestras sensaciones salen a la luz, nos desenvolvemos sin ataduras. Somos sinceros y humildes con nosotros mismos.

Cada amanecer, nace un nuevo día y con ello una nueva necesidad de seguir siendo felices. Por ello, como os he dicho otras veces, cada día cuenta, cada día suma. Desde que te levantas. Y es que la más pura apertura a la felicidad es la expresión de la misma.  Cuando nos ponemos barreras estamos restando tiempo a expresarnos, a ser felices.  ¿Y por qué quedarnos con las ganas?

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