Archivo de la etiqueta: adaptación al entorno

Sé valiente, cree en ti.

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Cuando te encuentras con tus propios miedos, se activa un mecanismo de auto-defensa que te hace reflexionar. Puedes rendirte a ellos, negarlos y poner excusas para no enfrentarte o, por el contrario,  entrar en un camino de superación, aceptando tus propios temores.

Al igual que surgen tus miedos, surge tu valentía para enfrentarte a ellos. Pero, ¿qué es exactamente “ser valiente”?.

¡Dale al play! 

Ser valiente es perseverar, es la fuerza de voluntad necesaria para llevar adelante una acción a pesar de las dificultades. Supone hacer un pacto contigo mismo para sobreponerte a todos los baches que se presenten, hacer frente a tus retos aunque supongan miedos. 

Ser valiente es expresar quién eres sin tapujos. Supone una coherencia entre pensamiento-emoción-palabras- acción. Cuando eres coherente, puedes gozar de una libertad plena sin ataduras, sin poner frenos a tus emociones, sin crearte conflictos.

Ser valiente es arriesgar.

Ser valiente es ganar.

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10 consejos para aprovechar al máximo tu tiempo

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10 consejos para aprovechar al máximo tu tiempo

La gestión del tiempo es un elemento fundamental que te ayuda a conseguir tus objetivos diarios con una mayor eficiencia. El tiempo no se recupera pero haciendo tu propio plan de objetivos y plazos puedes llegar a sacarle el máximo partido. Tú mismo sabes cuál puede ser el mejor plan y cómo sincronizar tu tiempo contigo mismo y tus sueños.

Pero, ¿por dónde empiezas?¿en qué objetivos te tienes que centrar?¿cuál debe ser tu actitud?

10 CONSEJOS PARA APROVECHAR AL MÁXIMO TU TIEMPO

  1. Establece tus propias metas diarias y alcanzables: 

    Párate y reflexiona cuáles son tus principales objetivos tanto primarios como secundarios y plantéate plazos. Debes tener en cuenta que todo ello debe ser realista y acorde a tu propia estrategia de marketing personal, pues si no, unido a un nivel de auto-exigencia elevado puede llevarte a la frustración. En este momento sí puedes tener en cuenta el tiempo cronológico disponible, para establecer correctamente tus plazos. Lee el resto de esta entrada

Tu predisposición mueve tus energías positivas

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Cuando quieres hacer algo, lo haces. La predisposición, esa energía positiva que te activa, que pone en marcha todos tus mecanismos, que arranca tu motor y llena de adrenalina tu vida, es la base para convertir en realidad todo lo que deseas. Tu predisposición se nutre de ganas, ganas por hacer algo bien por ti o por ti y por la gente que quieres.

La predisposición de una persona se nota cuando trasforma un gran esfuerzo, en superación y motivación por algo que quiere. Da lo mismo lo que sea, cuando existe intención, la energía se transforma. Eres capaz de poner en práctica todas tus habilidades por ello. Te transformas en actos, eres energía circulante positiva con un rumbo propio, con un camino en el que aunque existan curvas de 180º eres capaz de conducir por él, hacerte el dueño de tu carretera.

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Como bien expresa la palabra “pre-disposición”, es disposición previa al acto. Y es que tu disposición personal, depende de tus circunstancias personales, de las ganas y energía movidas principalmente por ese motor vibrante, tu corazón y alma.

Al fin y al cabo, tu corazón y tu alma, mueven tus sentimientos y, en consecuencia, tu motivación y predisposición. Si quieres algo, te mueves.

En multitud de ocasiones escuchamos a los demás: “Voy a hacer esto, voy a hacer lo otro, voy a hacer lo del más allá…” .  ¿Cuántos de ellos llevan a la práctica todo lo que dicen? Si realmente tienes tantas ganas,¿por qué no te pones a hacerlo?.

Patriciadas de la vida

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Tú elijes, tu independencia emocional.

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Tú elijes, tu independencia emocional.

La independencia emocional, sinónimo de libertad, significa mucho más de lo que piensas. A través de esta gran cualidad personal, puedes tener relaciones sanas y satisfactorias con un equilibrio entre libertad y confianza. La independencia emocional deja atrás tu pasado pudiendo disfrutar del presente en todo su abanico de posibilidades.

Además, la independencia emocional en muy importante en la educación de los niños permitiendo decidir por ellos mismos generando así también confianza y autoestima.

La independencia emocional parte de ti mism@, tú tienes la llave para desarrollarla.

Si quieres…

Cuando eres independiente, eres libre.

BENEFICIOS DE LA INDEPENDENCIA EMOCIONAL

Eres libre de sentir, de volar por el cielo de las emociones, elegir tus alas y cambiar de dirección las veces que quieras.

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Deja que el Universo actúe

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Deja que el Universo actúe

A veces, la vida te pone por delante una serie de pruebas que no sabes cómo descifrar ni qué hacer. No te das cuenta de su gran importancia hasta que te encuentras frente a ellas. Suelen ser pruebas imprevisibles que nos fuerzan a adaptarnos al entorno.

A veces, no sabes cómo afrontarlo pero sí sabes que es por algo. Una razón superior, una señal, un mensaje que sólo tú mismo conoces y que está en tu propio interior.

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