Archivo de la categoría: Reflexiones

¿Cómo es el infinito emocional?

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¿Cómo es el infinito emocional?

Y es que cuando no esperas, recibes. Y recibes no sólo un beso de la vida si no multitud de detalles que te demuestran que el Universo es infinito.

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Pero a veces el infinito tiene nombre. Y son todas esas personas y momentos que te hacen sentir especial, que te colman de felicidad a rabiar. Desbordan tus fronteras de la felicidad arrasando con un manantial de agua cristalina que se convierte en lágrimas positivas. Lloras de felicidad.

Y es que cuando te permites vivir momentos pletóricos en los que crees estar soñando, crees estar en una nube. Y de repente te das cuenta que es real, que estás viviendo tus sueños a flor de piel al lado de personalidades únicas, inolvidables en tu corazón. Sientes el calor humano y conexión plena de energías positivas que se unen con una única predisposición, la de aportar magia en el mundo empezando desde nuestras almas.

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Mismos objetivos con fuerzas que suman y crean el infinito. A veces inconcebible, otras incomprensible para mentes clavadas en límites pero que con el paso de las horas y de los días acabas entendiendo su significado.

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Sé valiente, cree en ti.

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Cuando te encuentras con tus propios miedos, se activa un mecanismo de auto-defensa que te hace reflexionar. Puedes rendirte a ellos, negarlos y poner excusas para no enfrentarte o, por el contrario,  entrar en un camino de superación, aceptando tus propios temores.

Al igual que surgen tus miedos, surge tu valentía para enfrentarte a ellos. Pero, ¿qué es exactamente “ser valiente”?.

¡Dale al play! 

Ser valiente es perseverar, es la fuerza de voluntad necesaria para llevar adelante una acción a pesar de las dificultades. Supone hacer un pacto contigo mismo para sobreponerte a todos los baches que se presenten, hacer frente a tus retos aunque supongan miedos. 

Ser valiente es expresar quién eres sin tapujos. Supone una coherencia entre pensamiento-emoción-palabras- acción. Cuando eres coherente, puedes gozar de una libertad plena sin ataduras, sin poner frenos a tus emociones, sin crearte conflictos.

Ser valiente es arriesgar.

Ser valiente es ganar.

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Y cuando menos te lo esperas…

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Y cuando menos te lo esperas, el Universo te sorprende. Te regala una sonrisa en forma de sol vibrante, una caricia cálida que llena tus mejillas de rosa palo y te pone la piel de gallina gracias a la emoción del momento. Un presente repleto de detalles que a veces perdemos de vista pero que cuando eres consciente, percibes en toda su plenitud. Una brisa esplendorosa que te regala la naturaleza sin pedir nada a cambio, sólo porque le apetece compartir contigo su paz.

Y cuando menos te lo esperas, la suerte se pone de tu parte. La suerte buscada con perseverancia y paciencia, esa que crees que recibes por casualidad pero que realmente es porque tú lo has permitido, el Universo te lo ha otorgado.

Y cuando menos te lo esperas, el Universo te pone a prueba para que superes sus obstáculos para llegar a mirar a través de su esfera de equilibrio y plenitud. Pasas un laberinto de pasillos insondables aparentemente sin salida, sombras que te distraen de tus objetivos pero que no vencen al guerrero que llevas dentro. Pero lo atraviesas con éxito.

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Y cuando menos te lo esperas, tu gente te sorprende. Te sorprende porque no pides nada a cambio, regalas tu sonrisa por donde vas. Te acercas sin juzgar sólo por compartir y dejarte arropar por sus palabras, por sus caricias sin programar. Abrazos subliminales que se funden en tu corazón y hacen que un Universo de emociones conspire para que salgan a flote, para que desemboquen en un río caudaloso de lágrimas puras, lágrimas ardientes de felicidad.

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Te sentí,te siento.

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Ayer volví a ver a mi abuela,su mirada orgullosa.Me miraba.Me crucé con ella en el metro.No era la primera ni la segunda ni la tercera vez que me la encontraba.Por primera vez sentí que volvías a estar aquí.Tu misma mirada.No me hace falta conocer a esa mujer que me encuentro para sentir que en su mirada estás tú.Desde hace unas semanas te veo aquí con tu hija d unos 10 años.Tú eres mayor y pareces su abuela pero no,eres su mami,orgullosa y llena d amor para repartir.En sus gestos,en su ternura,en su amor,en su mirada estás tú.Por primera vez te volví a sentir.Me miraste y sonreiste.Una mirada y sonrisa cómplice con la mia que no sabía cómo explicar.Me invadió una sensación de alivio,de orgullo, de alegria,que sólo por ese segundo me sobra y me basta para expresar que siento que estás orgullosa de mi sin que me lo digas.Por mis decisiones,por dar rumbo a mi vida. Y es que no creo en las casualidades,tu estabas ahí.Gracias.Porque yo también me siento orgullosa d mi.

¿Eres fiel a ti mismo?

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¿Eres fiel a ti mismo?

STOP

Frena y visualiza.

Hasta el momento no has sido capaz de parar y reflexionar todo lo que estás viviendo. Tu presente.

Para y reflexiona.

Todos estos años anteriores te han servido para aprender lo que quieres, has experimentado por primera vez sensaciones inimaginables que sin duda volverías a repetir.

Sensaciones únicas que han creado la persona que tienes delante de tu espejo.

Medita y piensa.

Tú, dueño de tus sueños, capitán de tu fragata, surcas los mares con determinación con el objetivo de llegar al puerto de tu alma, emociones perdidas esperando a ser rescatadas.

Armonía que fluye con tu despertar, con la alegría de conseguir cada día llenar el sol de tu interior. Iluminarte cada noche llenando tu almohada de paz.

Calma tu instinto.

Haz caso a tus valores, tu ser interior sabe lo que quieres y necesitas, incluso te habla en sueños en su lenguaje subliminal. Tú eres el único dueño de tus emociones, deja que hablen y expresen todo lo que llevas dentro.

Sé fiel a tu yo interior, no te mientas ni te niegues a ti mismo, pues correrás en contra de una tormenta perfecta. ¿Merece la pena correr en contra de ella?¿merece la pena invertir toda tu fuerza interior en hacer frente a algo que no te conviene?

Saca tu propia conclusión y llévala a la ACCIÓN.

Se fiel a tu yo interior

Se fiel a tu yo interior, eres dueño de tus sueños.

NAMASTÉ

 

¿Y tú?¿Te atreves a sentir?

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El lunes me quedé con las ganas de algo más. Te escribí una ligera introducción sobre meditación, mindfulness, sus conceptos y herramientas básicas. Pero aun así creo que no es suficiente. Quiero trasmitirte más sobre este mundo tan amplio y complejo. Un mundo por el que siento una atracción especial. Me invade una energía positiva como si de un imán se tratase cuanto más voy estudiando y leyendo sobre meditación.

“La meditación es una forma de vida pero también hay que saber cómo aplicarla y a quién pues no todo el mundo puede meditar.”

Patricia García Fernández

(profesora de Pilates, Yoga y meditación con más de 15 años de experiencia.)

Una cualidad principal para meditar, es tener una mente abierta y dispuesta a vivir nuevas experiencias, estar dispuesto a sentir y encontrarte contigo mismo.

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Flor de loto – símbolo de pureza espiritual

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Aniversario patriciadas de la vida

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happy new year in patriciadas

Patriciadas de la vida cumple 1 año!!!

Hoy hace exactamente un año de mi descubrimiento, una nueva motivación.

Hoy hace un año que descubrí una nueva forma de entender la vida.

Descubrí una nueva expresión.

Algo oculto en mí que era incapaz de ver hasta el momento.

Una nueva forma de ser, mi “yo auténtico”.

Mi “yo pleno”.

Un ser abierto al mundo de una forma sincera y clara.

Hace un año comencé a escribir mi propio blog.

Comencé a expresar muchas de mis experiencias, reflexiones, preocupaciones, incertidumbres…

Hace un año abrí la caja de Pandora,

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La caja de Pandora de Patriciadas

Una explosión de sentimientos sin freno,

Una oleada de mensajes positivos, de pasiones por escribir.

Hoy hace un año que comencé a aprender a desaprender,

a eliminar prejuicios y abrirme al mundo absorbiendo cada palabra,

absorbiendo cada momento como si fuese el último.

Este año me habéis enseñado lo que es la perfecta imperfección,

Me habéis enseñado que cuando habla mi “yo interior” me puedo sentir en mi casa.

Me siento en mi casa, en la calle Patriciadas sin número.

Una casa a la que estáis todos invitados a entrar sin llamar,

Y ES QUE YA SOMOS CASI 600 SEGUIDORES DE PATRICIADAS!!!!

Se dice pronto…

¡¡¡¡UN ABRAZO GIGANTE A TODOS!!!!

GRACIAS…

Minientrada

 

Soy afortunada por tenerte aquí a mi lado.

Afortunada por poder disfrutarte y respirar cada segundo contigo.

Afortunada por querer cada día más y más de ti.

Afortunada por tus cosas buenas y malas.

Afortunada por trasmitirme todo lo que me trasmites.

Soy AFORTUNADA POR LA VIDA!

AMO LA VIDA

 

Soy afortunada

Quién sabe

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Quién sabe si es momento de emprender algo nuevo.

Quién sabe si la vida me está dando una lección de experiencia, una lección que me sirve para ver que hay algo más allá de lo que ven mis ojos.

Quién sabe si mi destino está en otro lugar y el Universo está conspirando para que cambie mi vida y dé un giro a mis expectativas.

Quién sabe si estas fuerzas que voy recuperando día a día las tengo que invertir en algo bueno y positivo sacando lo mejor de mí misma, dando cada día todo eso que me sale de dentro de manera espontánea.

Quién sabe si mi proyecto personal es lo mejor que me puede pasar para evolucionar a MARIPOSA...

Puente romano (Salamanca)

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El precio de los sentimientos

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Han pasado 8 días. Siento un nudo en el estómago, un nudo que encoge mi corazón. Como si estuviese haciendo ejercicio constante de superación personal mientras sujeto un muro de carga interior a punto de derribarse. Una tensión constante que me hace decir: “Soy fuerte, yo puedo.”

Y es cuando me doy cuenta que mi cabeza está echando un pulso al corazón tratando de ir por delante, razonando cada sentimiento porque a veces creo que si no existiesen los sentimientos sería todo más fácil. Luego recapacito y me doy cuenta que me aporta mucho más “sentir” , tanto los momentos buenos como los malos, pues en su combinación está el aprendizaje y el crecer como persona.

No puedo evitar “dejar de pensar”, dejar de sentirme desgarrada, dejar de echarte de menos.

Un pulso corazón-mente

El precio de los sentimientos

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