Archivo de la categoría: Optimismo

La importancia de no perder el tiempo en cosas sin alma

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La importancia de no perder el tiempo en cosas sin alma

Cada día soy más consciente que no me gusta perder el tiempo en cosas sin alma, sin desparpajo. Cosas que no me aportan nada nuevo ni me llenan ni me trasmiten energía purificadora, energía extra que unida a la mía genera una descarga de positividad, de exaltación de sensaciones y sentimientos a corazón abierto, pasión por la vida sin necesidad de filtros, demostrando sentimientos puros y naturales . La vida en sí misma, ya se encarga de ponernos filtros y frenos, ¿por qué los vamos a poner nosotros también?.

Cada vez soy más consciente que no me gustan las cosas fáciles, aunque sus tentaciones tiene, por supuesto. Te das cuenta que lo que realmente te importa, te cuesta conseguirlo y que tienes que invertir gran tiempo y energía en ello, lo que lo hace más valioso, lo hace más hermoso. Haces que gran parte de la energía que trasmites en el Universo cuántico fluya hacia tus objetivos. Inviertes en ti, en tu alma, para hacerte cada vez más grande y mejor tratando de llegar a la mejor versión de ti mismo.

Objetivo 1:ser feliz con tu vida sin depender de nada ni de nadie-patriciadas de la vida

Cuando eres capaz de ser feliz con tu vida, cuando llegas al punto en el que no dependes de nada ni de nadie, no te hace falta nada más . Todo lo nuevo es un extra a tu felicidad y lo que no aporta, desaporta. No merece la pena que esté en tu vida.

Protege de toda toxicidad a tu persona, a tu “yo interior”, protégete de todo aquello que no te aporte nada, que te haga retroceder. Pero no te preocupes si ocurre, siempre puedes coger impulso y avanzar pues muchas veces para avanzar hay que retroceder.

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A veces tenemos que retroceder para encontrar el camino correcto

En ocasiones tienes que tomar decisiones difíciles para salirte de tu zona de confort pero siempre que sigues la señal de tu intuición, en definitiva, la de tu alma, te sientes cada vez más a gusto contigo mismo, en paz y armonía con tu alma. La fidelidad a ti mismo es el primer peldaño que tienes que mantener, el pilar principal sobre el que se cimientan las bases de la felicidad, armonía constante. No pierdas esa luz, no te separes de ella.

Y lo  mejor de ello, es que puedes estar mejorando constantemente, puedes captar la belleza de tu alrededor cada segundo, valorando incluso una brisa de aire o una puesta de sol. Es gratis, así que aprovecha y empápate de positividad.

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Vive cada cosa que haces como si no hubiese un mañana, porque tú y sólo tú, eres el que siempre estará contigo mismo

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12 normas básicas para alcanzar el equilibrio cuerpo-mente

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 12 normas para el equilibrio cuerpo-mente-PATRICIADASDELAVIDA

El equilibro cuerpo-mente requiere un esfuerzo diario. Un esfuerzo que se basa principalmente en ti mismo y en tus motivaciones, esa energía que te lleva a caminar de la mano de tu alma desde lo más profundo de tu ser.

Pero, ¿cómo lo hago?. Prueba a poner en práctica estas normas y luego me cuentas los resultados:

  • El equilibro cuerpo-mente requiere una introspección profunda, meditación sin filtros y en conciencia plena. Parte de una idea de lealtad y fidelidad a ti mismo cosechando cada día nuevos retos que superar, retos que entran dentro de tu propio plan de marketing personal.

“No hay ningún secreto en el equilibrio. Lo único que necesitas es sentir las olas.”

Frank Herbert

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12 ingredientes básicos para tener suerte

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Perdona que te diga, pero la suerte no viene de la nada. La suerte no es casualidad, ni azar, no. La suerte no cae de una manera fortuita              en tu vida. Tú la creas. ¿Y quieres saber cómo?

Aquí te cuento los 12 ingredientes básicos para potenciar tu suerte:

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10 maneras de acariciar tu alma

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10-maneras-de-acariciar-el-alma-patriciadasdelavidaAcariciar el alma es poner pasión en ti, día a día en cada momento. Es enamorarte de la vida rodeándote de positividad mientras te dejas llevar por la inspiración divina amando lo que haces.

Vivir las emociones intensamente es un adictivo natural que te invita a vivir muchas pequeñas ilusiones que a largo plazo se convierten en tu forma de vida, en un mundo mágico constante.

Pero, ¿cómo llevar a la práctica esta filosofía de vida?¿cómo enamorarte de la vida?

Aquí te propongo 10 maneras de acariciar tu alma :

 

  1. Da rienda suelta a tu expresividad

    La expresividad es una necesidad humana de comunicación. Tanto la comunicación verbal como no verbal aportan calidez y conexión directa con tus semejantes. Aprovecha todos tus recursos para acercarte al alma de las personas expulsando todo aquello que te sale sin miedos, sin prejuicios, desde el respeto.

    Perfumarte con emociones es una forma de llegar directamente al alma, es una conexión directa con otras almas sin necesidad de escondrijos.

  2. Genera vibraciones positivas

    Agradece día a día al Universo por toda la grandeza que te ofrece a tu alrededor. Transforma tus palabras o pensamientos negativos enfocándolos desde el polo positivo. Son abrazos calurosos del alma que generan un Halo de energía positiva contagiosa. Te transformarás en una corriente continua de retroalimentación.

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¡Patriciadas de la vida cumple 2 años!

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Después de 78 artículos y con casi 750 lectores, Patriciadas de la vida se ha convertido en mi mundo, en vuestro mundo, un Universo lleno de color donde reina la perfecta imperfección, la realidad humana desde una perspectiva optimista y positiva 100%.

Aún no me creo cuando empecé a escribir guiada por mi necesidad de expresión, guiada por mis emociones y ganas de exteriorizar lo que para mí es la perfecta imperfección. Guiada por una necesidad, Patriciadas de la vida se ha convertido en parte de mi, en un modo de vida que forma parte de mi personalidad y mi expresión.

En Patriciadas de la vida, he dejado fluir sentimientos de todo tipo dejando al Universo mover sus energías en mis escritos. Todos y cada uno de mis artículos han sido dirigidos por mi alma. Me han servido para encontrarme conmigo misma a corazón abierto, emociones a flor de piel que se han desplegado de una forma positiva.

Patriciadas de la vida me ha enseñado a adaptarme al entorno cambiante, donde situaciones inesperadas se pueden dar en cualquier momento, no podemos planificar cada uno de nuestros pasos y tenerlos controlados. Pero sí podemos ser flexibles saliendo de la zona de confort adaptándonos a las nuevas condiciones y sobre todo aprovechando todos sus beneficios.

Patriciadas de la vida me ha ayudado tanto en mi crecimiento personal como profesional, siendo capaz de poner en práctica mis capacidades creativas así como mis experiencias sobre inteligencia emocional y desarrollo personal.

Estos dos años escribiendo me permiten hoy en día gozar de una madurez literaria así como una fluidez lingüistica que he ido desarrollando con perseverancia, constancia y optimismo, este último pilar fundamental de Patriciadas.

He aprendido a aceptarme a mí misma, con mis defectos y mis virtudes. No me ha importado compartirlo con vosotros, mis lectores. Con vosotros tengo algo en común, y es nuestra filosofía de vida, encontrar siempre la parte positiva a las circunstancias de tu vida, aprender de ellas y crecer. En definitiva, crecemos juntos, crecimiento emocional mientras aprendemos a disfrutar de nuestro presente, ni pasado ni futuro.

Patriciadas de la vida me aporta satisfacción  al poder compartir con vosotros inquietudes y pensamientos además de aportar vuestra parte con vuestros comentarios los que me ayudan a crecer a mí también pues en definitiva, es una retroalimentación, un intercambio.

Bienvenido al mundo de Patriciadas de la vida, donde reina la perfecta imperfección.

Gracias por estos dos años a mi lado, mis queridos lectores, seguiremos creciendo juntos.

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NAMASTÉ

¿Se puede llorar de felicidad?

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¿Se puede llorar de felicidad?

Sí, se puede. Definitivamente…

Acabo de llegar de vacaciones, me estoy incorporando al trabajo y no dejo de sentir esa felicidad que se siente cuando te sientes plen@. Una plenitud de la que me he rodeado durante estos 15 días que he pasado. Me he podido bañar en alegría, risas y felicidad. Disfrutando momentos, acariciando emociones, respirando bienestar…

¿Sabes ese momento en el que te da todo lo mismo, no tienes vergüenza y eres tú completamente? Así me he sentido y me siento cuando me rodeo de mi gente. Pierdes la noción del tiempo de tal manera que no existen ni relojes ni horarios de comidas ni disciplina, sólo la que nosotros marcamos. De repente, te acuerdas que tienes que comer para subsistir y seguir disfrutando, pero a veces, las risas son tan completas que te olvidas hasta de tus necesidades fisiológicas.

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Y sí, estas vacaciones las necesitaba más que nunca y no por la cantidad de trabajo previo ni por estrés si no porque tras volver, me he dado cuenta que han sido unas vacaciones muy especiales donde necesitaba volver a vivir el mundo de las emociones en todos los sentidos. Y es que me siento resplandeciente cuando siento que soy yo misma, cuando soy capaz de disfrutar cada segundo como si no pasase el tiempo. Aún recuerdo el primer día cuando llegué con Cristina y Marta a Calpe. No nos creíamos estar en ese paraíso, y más sabiendo que estábamos solas. Que podíamos hacer juntas lo que nos diera la gana, lo que nos apetecía sin que nadie nos viera, sin miedo a pasar vergüenza ni nada de eso. Si no ser espontáneas y lanzarnos a la aventura. Una aventura que se ha ido nutriendo con experiencias y momentazos que quedarán en el recuerdo futuro, anécdotas inolvidables de aquellas cosas que nunca harías pero que acabas de hacer y aún estás riéndote de la emoción y te reirás…

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¡¡Y ya somos 700 suscriptores!!¡¡Gracias!!

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De camino a los mil, ya somos 700 suscriptores patriciadas de la vida

Gracias.

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Hoy me he levantado realmente agradecida, por todo…pero especialmente porque hace 4 meses comencé mi labor como blogger redactando mis primeros artículos semanales, unos más íntimos, otros más metafóricos, informativos…Todo ello con el objetivo de compartir optimismo y trasmitir una perspectiva positiva en la vida. Pero es ahora cuando me estoy dando cuenta de lo que realmente me emociona que es ver que mis artículos trasmiten, se comentan, crean una opinión y una sensación. Es por ello que cada vez trato de esforzarme más, sobre todo por trasmitir algo real y espontáneo.

Gracias a los 111 seguidores de mi blog y a 74 seguidores en Facebook, GRACIAS a todos mis lectores, sois grandes…

MI EXPERIENCIA EN EL VOLUNTARIADO

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MI EXPERIENCIA EN EL VOLUNTARIADO.

El virus contagioso de la felicidad

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A veces, me cansa escuchar a tanta gente que entra por la puerta con cara de desánimo cuya justificación típica es el mal tiempo que hace, el calor o frío, pero el caso es que siempre tienen alguna excusa para estar mal. Sí es cierto que el tiempo influye en nuestro carácter pero no puedes hacer de ello una justificación constante.

Tu estado de ánimo depende de ti mismo, de cómo te tomes el día el día, el levantarte, mirarte al espejo y valorarte, no de cómo venga el tiempo. ¿y si hay un mes lluvioso los 30 días?¿vas a estar depresivo cada uno de ellos?No es excusa.

Mira dentro de ti y descubre todo lo bueno que tienes, muéstralo, pues es el tesoro más valioso y más valorado.

FELIZ DIA MUNDIAL DE LA FELICIDAD

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